Coaching personnel de boxe à Tours

Des cours et des stages de boxe particuliers : Lumpini Club

Vous désirez optimiser votre potentiel de boxe ? Vous avez envie de développer votre performance sportive dans le kick boxing ou le cross fight ?

Lumpini Club est votre adresse incontournable. Nous vous proposons des séances de coaching personnel en fonction de vos besoins.

Nos entraineurs de boxe fixent vos objectifs et vous aident à relâcher votre énergie et à apprendre à gérer votre stress et vos compétences. La confiance, le sérieux et la bonne humeur sont leurs maîtres mots. 

Bénéficiez des cours de boxe privés, ils vous permettent de :

  • Estimer votre confiance en soi
  • Améliorer vos capacités dans l’attaque et la défense
  • Évoluer votre perfectionnement sportif en mouvement, vitesse et concentration 

La mission de nos coachs de boxe personnels

Durant chaque séance, nos entraineurs qualifiés prennent en charge le travail sur la technique et la coordination. Ils s’occupent des exercices de : 

  • Patte d’ours
  • Mise en situation
  • Échauffement : étirement, relâchement, exercices de respiration et de cardio
  • Shadow
  • Cardio
  • Renforcement musculaire
  • Préparation physique
  • Coup de pied et coup de poing

Pour plus d’informations ou une demande de rendez-vous, contactez nos coachs de boxe personnels à Tours. Nous sommes disponibles toute la semaine sauf le dimanche.